Schlagwort: Ruhe

Hallo ihr Lieben,

das Jahr neigt sich dem Ende und vermutlich erleben gerade die meisten von euch den geruhsamen Hänger „zwischen den Jahren“ [1]: man hat frei, aber irgendwie auch nichts so richtig zu tun, weil nix los ist.

Wer doch etwas unternehmen möchte, bzw. Ruhe auf ein anderes Level bringen will: In beiden Fällen können wir Abhilfe schaffen! Im Mann-o-Meter treffen wir uns nämlich am 29.12. ab 18 Uhr noch ein letztes Mal dieses Jahr. Bei uns wird es zwar auch geruhsam zugehen, aber deutlich anders, als Ihr es vielleicht sonst gewohnt seid: Wir probieren uns aus in Meditation und Achtsamkeit. Das kann ziemlich erlebnisreich und gleichzeitig entspannend sein. Seid also gespannt!
Wie sieht das genau aus? Nur so viel sei verraten: Es wird Mandarinen geben sowie Klangschalen [2]. Ihr braucht keinerlei Erfahrung in Meditation und Achtsamkeit, empfehlenswert sind bequeme Kleidung und eine Decke.

Ansonsten wird es danach natürlich den normalen Mittwoch geben: Über alles Mögliche und Unmögliche reden, Freude haben, ein kostenloses Getränk genießen.

Ihr alle, die ihr quatschen mögt oder Meditation/Achtsamkeit interessant findet oder einfach nur dieses Jahr überstanden habt: Ich freue mich auf euch!
Mark

[1] Also diese Zeit zwischen Weihnachten und Neujahr.

[2] Zum Ausklingen