Romeo & Julius am Freitag, 16.05.2014 – Fit und Gesund

Der Winter ist vorbei und der Sommer lacht uns entgegen. Diesen Freitag geht es alles um Essen und wie man seine ideale Figur bekommt.

Es ist nicht schwer, und wie es geht verrate ich Euch gerne, beim nächsten Jugendgruppentreffen.

Es gibt zahlreiche Ernährungskonzepte, die unterschiedlichsten Diäten und einen großen Markt an verschiedenen Hilfsmitteln, welche meist nur teuer, selten aber nützlich sind.

Es ist nicht kompliziert und Gehungert wird erst recht nicht.

Ich würde zu gerne sagen ‚hier habt Ihr das zuerst gehört’, aber eigentlich bin ich mir sicher, dass Ihr das schon wisst. Wir wissen es schon. Wenn wir verstehen, dass Essen zuerst kommt, dann folgen daraus es ein paar einfache Ernährungsratschläge.

Wenn Ihr sie befolgst, werdet Ihr in Null Komma Nichts einen super Waschbrettbauch haben. Und als Zugabe werdet Ihr länger leben, Euch gesünder fühlen und weniger oft krank werden.

Ich freue mich auf Euch

Dimi